ここからいふ広場で
親子ヨガ教室を開きます。
3月23日(水)
10時30分～11時半
親子で 2000円
持ち物：動きやすい服装
汗ふきタオル
飲み物
一歳前後から二歳くらいまでのお子さまとお母さん又はおばあちゃんのペアでどうぞ。
触れあうことで、お子さんが安心し、お母さんの深い愛情を感じます。
お母さんも、お子さんの表情を見ながら、心地よく負荷をかけることで筋力をUP、ダイエット効果も期待できますよ！
初めての方も楽しみながら、ヨガしましょ♪
ご希望の方には、身体によい食材を使ったお弁当(1000円)もおつけします。
ご予約ください。
お申し込みは、メッセージ欄か
ここからいふお問い合わせフォームより。
お申込み方法：Facebookイベントページより「参加」をクリック
https://www.facebook.com/events/587868718028694/
またはここからいふ広場お問い合わせフォーム より
①お名前 ②連絡先 ③ランチの有無
④広場までの移動手段 ⑤住所（市町村まで）
【講師紹介】
Miho先生
